経絡 (けいらく) は、古代中国の医学において、人体の中の気血榮衛（気や血などといった生きるために必要なもの,現代で言う代謝物質）の通り道として考え出されました。
経絡整体は、疲労物質によって硬くなった筋肉を揉みほぐし、体循環の流れをスムーズにし、老廃物をリンパ節に送り、本来からだ自身が持つ自然治癒力を高める手技療法です。
体と心をリラックスさせながら、腰痛等の治療のほか、アンチエイジングや美容などもサポートします。

マッサージは、ぐりぐり傷めず、「きもちいいな～」というのが目安です。
「体にいいらしいから、こればかり食べよう」というのと同じで、何事もやりすぎは禁物です。
セルフケアはあくまで元気のサポートですから、自分の体と相談しながら、バランスよく行いましょう。

体内では、さまざまな機能が複雑に絡み合い、バランスを保つことで一人一人の体質を作っており、これらのバランスが崩れると体の不調となってあらわれます。
健康な体に整えるためには、表面にあらわれた症状を治すだけでなく、体がもともと持つ根本機能に働きかけることが大切です。
すぐによくしよう、というのではなく、食生活を含めたトータルでの健康的な生活習慣を大切にしましょう。
おいしい食事をバランスよくとって、睡眠や楽しい時間も大切に・・・
そして、お茶やマッサージも取り入れてみてください。